筋肉の役割 　①力を出し運動の源 　②熱の産生 　③血液を心臓へ送る 　④体温調節 　⑤骨や関節を守る 　⑥水分を蓄える 筋肉の種類 　骨格筋 　心筋 　平滑筋 スポーツ　私の場合　陸上部の長距離走ですが、 […]