寒く多忙な年末にそなえて体調を整えましょう

こんにちは、トアロード整骨院です。

紅葉が見頃な時期をむかえ、近くの公園では赤や黄色、緑のグラデーションが綺麗です。

皆様は紅葉をご覧になられましたか。

日に日に寒くなってきまして、そろそろ冬の到来です。

寒さに加え、12月は忘年会シーズンとなり どこか体の不調が現れやすい時期となります。

頭が重い、倦怠感(体のだるさ)がとれない、よく眠れない、イライラする、などの症状を感じるのに、病院での検査では原因がわからず特定できない、

このような状態を「不定愁訴」(ふていしゅうそ)と言います。

これらは日頃のストレスや疲れ、体の冷え、睡眠不足、暴飲暴食、などによっても起こってきます。

東洋医学には”未病を防ぐ”と言う言葉があります。

寒くなり、免疫力が低下しやすいこの時期、悪化する前に早めに治療し、未然に体の不調を整えましょう。

皆さんの中にも鍼や灸に興味があるけど、「ちょっと怖い」「痛そう」などのイメージはありませんか?

他にも、「ホントに鍼灸って効くの?」「どういう効果があるの?」とよく聞かれます。

そこで少し簡単にお話させて頂きます。

『鍼灸治療とは、鍼や灸でツボを刺激し、体が本来もっている自然治癒力を高めていきます。現在WHO(世界保険機関)でも認定されて注目されています。』

また、鍼は髪の毛くらいの細さなので、痛みは余り感じません。稀に、体調(過敏)や痛点に鍼が入ると少し痛みを感じる事があります。

鍼を刺す事で血液やリンパ液、神経に刺激し、滞りを取り除き血行や気の流れを良くします。

冬の寒さ、夏の冷房、寒暖差、冷たい飲み物、食べ物などで体が冷えると体の免疫力が低下します。灸は体の冷えや疲れを取り、免疫力を高めてくれる働きがあります。

しっかりとカウンセリングを行い患者様の体質や体調、感受性に応じて、治療内容を組み立て患者様にあった治療をさせて頂きます。

マッサージ、整体など、自律神経の調整や免疫向上、血行促進、などストレス、疲れなどの体の不調も整えさせていただきます。

トアロード整骨院では、痛みの治療だけでなく、皆様の身体をトータルでサポートさせて頂きます。

なにかお困りのことがございましたら ぜひお気軽にご相談下さい!

元町駅より徒歩3分ですので、お気軽にお越しください。(神戸市中央区三宮町3丁目9-3 ウエストモンドビル3階)

 
当院のご紹介