こんにちは。トアロード整骨院です。

じめじめした梅雨時期がやってきましたが、

皆さまいかがお過ごしですか？

今年は春先から不安定な気候が続いています。

湿気が多く汗もすっきりと出ず、身体が重だるくなりやすいですね！

身体の不調についてはもちろん気をつける必要がありますが、

スッキリしないなどの気持ちの不調というものにも気をつける必要があります。

「疲れがとれない。」

「なんとなく、憂鬱。」

「元気なんだけど、頑張りがきかない。」

雨やすっきりとしない曇天ばかりで日照時間が少なく、湿気の多い蒸し蒸しとした暑さで

自律神経のバランスを崩してしまいます。

疲労が回復していないという方はご注意ください。

夏バテがすぐにやってきてしまいます。

その前に、是非、メンテナンスをされてはいかがでしょうか！

自律神経の大元、脳の疲れを癒してみてください。

指圧やマッサージ・整体には、リラクゼーション効果もあります。

ガチガチに固まった神経を少しずつ緩めていきます。

少しの時間でもスッキリ、体と心が楽にになりますよ。